5月4日中午，天朗气清，惠风和畅。金属所一年一度的纪念“五四环所长跑”活动，在所中门如期举行，全所200余名学生和150余名教职工参加了本年度长跑，朱若林获学生组男子冠军，刘月月获学生组女子冠军；董凯辉获职工组男子冠军，张雪职工组女子冠军。
初夏时节，阳光明媚，在五四运动精神的感召下，选手们迸发出强烈的拼搏和进取热情。
12点10分，选手们就纷纷来到中门，做准备活动。
12点半，随着一声枪响，男子组的选手们如离弦的箭，冲出了起点。
3分钟后，女子组也加入了比赛。
比赛路线从中门开始，出正门沿文化路、五爱街、文艺路、滨河路、小南街，再回到文化路，最终从正门回到起点，全程大约3公里。
比赛伊始，实力选手奋勇争先，互不相让，很快就占领了第一集团。7、8分钟后，第一集团的身影就出现在了正门。选手们拼尽全力，奔向终点，力争取得最好成绩。
