春天来了,让我们一起来运动
-
学生处 玉泉路园区研究生会
-
创建于 2005-04-09
-
1037
【新闻网讯 孙李靖报道】3月25日(周五)晚上,由学生处,玉泉路研究生会女生部组织的街舞和瑜珈班开始了第一次授课。
春暖花开的季节,大家参与体育运动的热情空前高涨。为了丰富我们的课余生活,同时满足大家锻炼身体的愿望,我们计划为玉泉路的女研究生开办一个街舞班,一个瑜珈班。没料到在不到半个小时的时间内,两个班均已报满。为了满足大家的要求,我们又在每周日增开了两个瑜珈班。
街舞起源于美国黑人街舞者的即兴舞蹈,集健身与休闲为一体,自由、轻松、快乐、时尚,为许多青年人所喜爱。瑜伽能让你的身体吐故纳新、固本强神、舒筋活络,在不知不觉中保持优雅紧致的身形,轻盈灵动的姿态,因此受到越来越多中青年女性的青睐。
伴随着轻缓空灵的音乐,在专业教练的示范指导下,女研究生们在铺有地毯的二公寓多功能厅缓缓地伸展着身体,调整呼吸,放松自己。很多人是第一次学习瑜珈,带着些许好奇,带着些许期翼,开始了我们自己的瑜珈之旅。
动感的音乐,优美的舞姿,教练向女研究生们展示了专门为我们设计的一套街舞。女生们踏着动感的节拍,跟随着教练也舞动了起来,虽然姿势还有些生硬,大家的热情却越来越高涨。舞动的我们散发出无穷的青春活力。
春天来了,就让我们一起来运动吧!
责任编辑:学生处 玉泉路园区研究生会