【新闻网讯 刘超】瑜伽，5000年智慧的结晶，带着她神秘的面纱走进了研究生院的学子之中。
3月30日，由学生处主办，学生会体育部承办的玉泉路园区春季瑜伽培训班开课了。
下午四点多，尽管距离瑜伽公开课开始还有一段的时间，但是在二公寓多功能厅前已经聚集了大批的同学。很多同学表示早已对瑜伽产生了浓厚的兴趣，这次能够请到专业的教练来进行讲解，更为他们提供了一个亲近瑜伽的绝佳平台，大家当然都不愿意轻易错过。还有很多同学提前来到报名处，早早报名，生怕失去了这样一个参与的机会。短短的时间之内，多功能厅内已经聚集了上百名的同学，原定数目的瑜伽垫子早已远远不能满足需要，厅内的地毯此刻也派上了用处。
16：40公开课准时开始，来自浩沙健身俱乐部的专业教练孙老师首先就练习瑜伽的注意事项提出了几点建议，接下来伴随着悠扬舒缓的音乐，引领着大家进入了瑜伽这片神奇之地。瑜伽是与宇宙和谐共处的一种艺术与学问，是系统化的一种特别的心灵境界。因而练习中，教练强调身体的放松与心灵的冥思，根据这样的要求，通过一个个不同动作的练习，身体的疲劳渐渐得以驱除，同学们也渐渐达到了入定的境界。在这里，尘世离你远去，心灵也进行了一次远行。正如练习之后一位同学所说的一样，瑜伽是一门科学，同时也是一门使人们在体质、精神、道德和心灵方面修行锻炼的生活艺术。短短的两个小时很快就过去了，瑜伽就是以这样的魅力令同学们如痴如醉，回味无穷。
课后的现场报名异常火爆，一位报完名的同学表示：“瑜伽对于生活的态度非常积极豁达，使得我们从日常的精神压抑、心理疲惫、喧嚣纷杂中解脱出来，给大家提供了一个释放自我的空间……”。 另外一些同学表示，“日益丰富的活动更加活跃了研究生院的校园氛围，让我们感受了春天昂扬的气息。”此次活动的成功举行极大地推动了同学们参与的热情，相信瑜伽的魅力会随着课程的不断进行，更加深入人心。
最后，感谢体育教研室老师们的大力支持和协助!(学生会体育部 供稿)
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