6月5日，在研究生院学习的海洋所09级全体同学在海洋所研究生处屠书记和张主任的带领下开始了社会实践活动，并于6月6日完满完成了这次实践活动。这次活动主要内容是参观西柏坡纪念馆和畅游天桂山。
5日上午，同学们在研究生院南门集合，做了大约四个小时车程到达了西柏坡纪念馆。西柏坡纪念馆位于河北省平山县西柏坡镇，是解放战争时期中央工作委员会、中共中央和解放军总部的所在地。在这里，召开了中国共产党全国土地会议；指挥了辽沈、淮海、平津三大战役，取得了战略决战的决定性胜利；召开了中共七届二中全会，描绘了新中国宏伟蓝图。作为中共中央旧址，不论是原中央领导人的艰苦住所还是简陋的作战指挥中心，都给同学们留下了深刻的印象。党员同学还在七届二中全会旧址前重温入党誓词，进一步增强了广大党员同学坚定的信念和全心全意为人民服务的决心。这里拥有着美丽的风景和富饶的土地，这里成为了孕育红色革命事业的摇篮。看着“中国命运定于此村的题词”，同学们仿佛回到了那个战火纷争的年代。通过参观，同学们更加深切体会到革命领导们的英明顽强和新中国建立的来之不易。
6日，同学们游览了著名旅游景区天桂山。天桂山是太行山的名峰，素以山势奇险，风景秀丽著称。在元、明时期，因其有“一夫当关，万夫莫开”之险固，被称为“三门寨”，曾在其上设立垛口，驻兵守护。其山脉形势，因酷似桂林山形，向有“北方桂林”之称。通过这次爬山活动，不仅锻炼同学的身体，还磨练了同学们的毅力。爬到山顶后，“一览众山小”的气势，更是让大家开阔了胸襟，对自己今后的人生更加有信心了。
在活动过程中屠书记和张主任给了同学们最悉心的关照，给大家提供舒适的食宿环境，并广泛交谈认真了解大家的生活学习情况，尽量解答同学们遇到的困难，使大家深切感受到海洋所大集体的温暖。在五日的晚上，活动中还发生了个小插曲-----山西省阳曲县发生了地震，由于我们所在的位置距离阳曲县很近，因此震感强烈。屠书记和张主任对这个事情非常关注，立即组织班委挨个住宿区内给同学们讲解防震常识，并要求大家轮流值班，积极预防地震，最终有惊无险。第二天继续完成了预定的安排。通过这个事情，大家真正的体会到了所里老师对大家的关心和爱护，也让老师们看到了同学们和班委应对突发事件的能力。活动结束后，书记和主任对大家的冷静与干练大加称赞。
通过这次参观，不仅增强了党员同学们坚定的无产阶级信仰，也使大家进一步树立了艰苦奋斗勇于拼搏的优良作风。这些体验对同学们未来的科研生涯一定能产生积极作用。
家里种的豆芽菜都是细长细长的，看起来又硬又老；市场上卖的豆芽却是肥肥胖胖的，看起来又嫩又脆。原因在于商家发豆芽时先把种子撒下去后在上面盖上了一层玻璃片之类的重物，当种子要冒出芽的时候，首先要碰到这种压力，为了出芽并有力举起这层重物，他们齐心协力才长成了肥肥胖胖的豆芽，这就是豆芽通过压力的逆境考验。虽然我觉得还是自家天然种的豆芽更好吃，但是我不得不承认市场上卖的豆芽能创造出更大的经济价值！
又一说日本人喜欢吃的一种鱼必须经过西伯利亚空运到日本，可是每次在空运过程中，有多达40%的鱼因为摇晃而晕死，当有人提出在水箱放入螃蟹——鱼的天敌之后，鱼的死亡率降到了5%。为了躲避螃蟹的攻击，鱼会集中精神、全力戒备来保护自己，也就无畏外界的威胁。
为了求生存，压力愈能激发人的潜能，残疾人艺术团演绎的不就是一个个顽强的生命与命运的抗争吗？感受残疾人身残志不残的艰辛生活，感慨自己有如此舒适的环境和健康的身躯却只是碌碌无为……曾经为了生活中一点小小的困难泪流满面，相比之下我一个健全人甚是渺小、脆弱。我知道人是需要压力和磨练才能成材的，温室里的花朵搬出室外就要被淘汰，与其这样，我宁愿选择一个能让我奋起的困境。
压力是成长的开始，一直以来坚信态度决定一切。在感叹别人生活的同时，给自己一份压力，给自己一份目标，唯有不断磨砺自己，才能从社会的弱者走向强者！
