3月19日，心理研究所研究生部特邀高文斌副研究员在一楼报告厅为全所研究生作了一场题为“心理学研究生的心理健康”的讲座。
高老师从“你读了多少年书？”、“读书为了什么?”、“读书意义何在?”等提问作为开场白，吸引在座学生进行思考,然后通过自己的学习生涯、职业生涯等亲身经历，诠释了心理、心理健康及其标准、正常心理与异常心理的常识性区分等心理学专业概念，并通过列举大量的心理疾病案例，对其进行分析、讲解,提供了针对心理疾病的预防及治疗的应对措施，使在座的同学们受益匪浅。
高老师结合案例和图片告诉大家，当我们有了焦虑、抑郁等不良情绪时不要过于紧张，可以依据大家所掌握的心理学知识与技能来进行应对，主要包括：压力源分析、压力状况评估、压力应对等几个步骤。需要提醒的是，在某些比较严重的情况下需寻求心理健康专业人员的帮助，尤其是在出现心理危机的时候，必须按照危机干预的程序进行心理干预。
高老师呼吁，作为一名心理学专业的研究生，大家有责任、也有能力为自己和身边的同学尽一份力，要有社会责任感，随时随地宣传心理学、普及心理健康的理念，唤醒全社会对心理健康的重视与了解，只有大家一起关注心理健康，才能营造一个更好的学习与生活的环境,请同学们现在立即行动起来,为营造和谐社会尽一份力。
最后，高老师通过自己观看老子塑像的感想来勉励同学们。他说：“当我仰视老子塑像时，我觉得自己非常渺小，但当我和老子并排向前看时，我看到了前面更广阔的天地。”他鼓励同学看问题不要片面，如果你换个角度，你会发现又一个海阔天空的新天地。
整个讲座生动有趣并穿插精美的图片，高文斌老师讲得兴致勃勃，同学们听得津津有味，两个半小时的讲座在不知不觉中过去了。
