【新闻网讯 记者郑林娜】11月20日晚，在国科大玉泉路校区礼堂，来自中科院基因组所的张德兴教授做了题为“珍视自己的足迹”的讲座，来自生命学院的同学聆听了本次讲座。
在讲座中，张德兴主要从如何规划自己的理想和未来，如何愉快地完成研究生的学习，怎样为理想和未来踏实前行等三个方面进行了阐述。
在谈到如何规划自己的理想和未来这个话题时，张老师总结了四个方面：一、思考未来，但避免因思而罔；二、明察乱象，但不要为其所乱；三、行己之事，但要有公德之心；四、志存高远，宜以不变应万变。
张德兴教授指出，我们从天南海北来到国科大，不同的人有不同的目的和追求，有的是为了学习更多的知识，有的是为了拿到硕士学位，而有的同学对人生规划不足，在随大流。其中会有一部分同学是对某一科学领域的兴趣使然。这时，有三个问题需要我们思考：一、在读研阶段应怎么做；二、明确学习什么；三、从何时何处开始学习。
“科学家是一群自己乐于从矛盾中寻求乐趣的人，在大多数事件中大多数人都是矛盾的统一体，有些可能颇有个性。”张德兴这样定义科学家这个群体。他认为，科学研究的基本要求，如好奇、细心、质疑、专注、诚实和诚信等，诚实和诚信尤为重要。
接着，张德兴老师又讲了合格的博士毕业生应有哪些素质，从八个方面具体展开：知道如何去做人；知道如何去学习；知道自己该做什么；知道如何去交流；知道如何证明自己的能力；能进行创造性思维、达到自我否定超越他人的学习境界；拥有创新意识，能突破书本和权威的约束。
在谈到科学研究的行为规范时，张德兴老师以当前发生的科研不端行为说起，讲述了科学研究的基本流程即：从课题设计到实验、数据、结果、写作并发表、获得成果、奠定学术地位。如何规范科学研究的行为，主要依靠个人自我约束，“在抵抗科研不轨行为中最根本、最重要的还是自己。”“最根本的是要踏踏实实地走好每一步。”这是张德兴老师对同学们的殷切希望和谆谆教导。
在讲座的最后，同学们就所关心的问题与张老师进行了交流。有同学表示，此次讲座的内容很有实际意义，对目前及以后的研究生学习有很好的指导作用。
10月20日晚，一场名为“珍视自己的足迹”的讲座在国科大玉泉路礼堂开讲，这场讲座是国科大研究生综合素质教育讲座之一。本场讲座主讲人是中国科学院北京基因组研究所所长张德兴研究员，目的在于指导大家如何规划研究生阶段的学习。
张德兴研究员从三个方面给大家进行了指导。首先是指导大家如何规划自己的未来，进而重点给大家讲解了如何愉快地完成研究生阶段的学习，最后张研究员又为大家分析了怎么为理想和未来奠定夯实的基础。
谈到如何规划自己的未来，张德兴老师结合自身的学习经历和家庭生活经历，列举各种事例为大家提出了一些非常具有建设性的建议。然后，张老师和国科大的学子重点谈论了如何愉快地完成研究生阶段的学习，其中着重强调了科学创新和与人沟通的重要性。另外张老师还通过幻灯片的展示为大家详细地讲解了研究生应该如何发表论文。在最后一个模块中，张老师通过自身的经验和体会告诫大家应该如何为自己的未来打基础。
在最后的交流环节，许多学生向张老师提出了一些他们关心的问题，张老师一一给出详尽的解答。
在这场讲座中，张德兴老师不仅告诉大家如何去规划未来珍视足迹，更重要的是讲座中间不断告诫大家如何做人。张老师告诉大家做学问和做人之间有着紧密的联系，一个人若想在科学领域有所成就，那么首先要做一个正直的人。针对目前科学领域出现的一些不端行为，张老师给予了严厉的否定，并诚恳地告诫大家作为一个科研人员，应该遵守规则，不要践踏科学这片圣地。
整场讲座异常精彩，观众的掌声此起彼伏。讲座结束之后，许多同学表示这场讲座对他们产生了很大的影响，不仅教会了大家如何去规划未来，对大家树立正确的人生价值观也具有重要的意义。
【新闻网讯 记者郑林娜】
在讲座中，张立栋主要从如何定义消息和通讯、消息和通讯的相同及不同之处、消息和通讯的写作方法等方面进行了讲述。
张立栋结合当代媒体快速发展的趋势讲到，如今消息的写作“已经不再强求5W模式”，能完成对何时何地发生何事的表述即可。他分别从消息与通讯的形式、内容、结构、组成等方面讲述了两者之间的相同及不同之处。当谈到“自媒体”时代新闻的生命力时，他说，虽然消息传播的介质和形式发生了变化，但是传播的主体没有改变，人们对信息、核心内容的需求没有改变。
随后，他又从消息的标题制作、电头的标准、导语、消息主体及结语的写作等方面对消息的写作方法进行了阐述。他讲到，“现在人们习惯快阅读、浅阅读”，所以消息要精炼、简短，“七八百字就可以了，控制在一千字以内”。关于通讯的写作，他从四个方面进行了总结：即有人物、有故事、有思想性、有文采。
最后，同学们对写作过程中遇到的问题与张立栋进行了探讨并合影留念。
【新闻网讯 记者许静静】11月19日，每周一次的七点“职”课堂在S302准时开讲，本周的主题是“简历自助工作坊”，由就业导师唐笑天向国科大学子讲解简历制作的相关事宜。
唐笑天通过课堂互动活动，让同学们体会优秀简历的五项基本原则：目标职位导向、简洁并重点突出、逻辑严谨、内容真实和适度修饰。
唐笑天首先引导同学们现场制作个人简历，同桌相互修改，然后提供了一个虚拟的招聘信息，让大家小组合作写一份简历，并派一名代表，展示本组简历，说明该简历亮点，小组间交流比较、沟通评价，提出修改意见。经历这个亲身体验的过程，同学们意识到要针对求职目标单独制作简历，要能够接受意见不断修改，选择性地呈现建立内容。
求职意向很重要。同学们现场制作简历后，唐笑天予以点评，指出大家普遍的疏忽之处是求职意向不明确。唐笑天强调求职意向要在简历第一部分明确呈现，只有这样HR才有可能在7~15秒之内定人定岗。同时，可以说明自己钟意这份工作，表达意愿可以给求职意向锦上添花。这也要恰当，否则会画蛇添足。
确定了求职意向，就可以根据目标岗位选择性地取舍简历内容。唐笑天说：“可有可无的内容就删掉，简历要精简。现在很多同学的简历都是罗列一大堆专业技能、实践经验等，HR在筛简历时很反感这种没有中心的简历。”唐笑天通过展示优秀简历和糟糕简历，让同学们体会到精简内容、具体描述的重要性。在写专业技能时要具体，如果说会做图，应写明曾做过多少图片。不要使用“精通”等类似字眼描述自己的专业技能，有夸大之嫌。比较恰当的修饰语是“经过训练的”、“一定程度的”、“入门的”、“较丰富的”。同理，自我评价也不能过于笼统。
唐笑天告诉大家，不能同一个简历包打天下，至少为不同类型的岗位准备不同的简历。值得借鉴的做法是，求职意向里写研发岗或市场类，在双选会现场看到某公司合适的岗位，再手写注明具体岗位名称。唐笑天认为，简历上照片要随同word文档一起打印出来，而不要粘贴冲洗的照片。
课堂上，唐笑天提供了一个具体岗位的招聘启事，同学们以小组为单位，合作完成针对这个岗位的简历，同学们能够根据该岗位要求有所选择地构建简历内容，挑选与岗位要求相关的实践经历呈现出来。前来参加此次课堂的还有低年级学生，通过制作这份简历，他们意识到在校期间应积累实践经验，求职时写简历才不会费力。唐笑天认同这个想法，随即补充道：“在校生应该珍惜每次实践的机会，用心去做而不是混，用心做了才能有收获有感想，将来写在简历上才有分量、有说服力。”
课后，很多同学拿着自己的简历请教唐笑天如何修改完善，唐笑天一一给予了针对性的建议。
下午四点半钟，活动正式开始。之前就已经在排队等候的同学们欢呼雀跃，终于可以开始领书了，同学们在书摊前仔细的挑选，由于书本数量有限，规定每位同学最多可以拿走两本，所以大家都非常认真的挑选，找出自己最喜欢的书本。
随着队伍的不断壮大，排队的人越来越多，围的书摊前水泄不通，看着后面长长的队伍，党支部书记兰宇便开始呼吁大家行动快一点，同时为了提高效率规定挑选时间，大家也都自觉的尽量快速挑选，减少后面同学在寒风中等待的时间，整个场面一派其乐融融。
活动一直持续到下午六点半左右，900余册书几乎全部送出，813班同学们也都露出了满意的笑容，因为这种奉献的快乐是发自内心的，许多领到自己喜欢的书籍的同学也是异常开心，我们相信这是一场爱的传递，谢谢师兄师姐们对我们的馈赠，我们也会将这份爱心继续传达下去。
